근골격계질환 이란?

  • 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업자세 등의 요인으로 인해 주로 목, 허리, 어깨의 근육과 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 통증과 기능 장애를 총칭합니다.

대상

  • 근로자 건강센터 내원 근로자 및 상담시 증상호소자
  • 중량물 취급, 반복작업 등 근골격계질환 발생 우려 작업 근로자
  • 근골격계질환 발생 우려 사업장 근로자
  • 전문의 상담시 관리가 필요하다고 판단되는 근로자

상담내용

  • 부담작업 유해요인 조사 및 올바른 작업자세 교육
  • 개인 및 사업장 스트레칭 지도
  • 개인 및 맞춤 운동 프로그램 지도 및 자료 제공
  • 체형분석 및 자세교정
  • 생활습관개선을 위한 운동프로그램 제공

상담흐름도

접수 및 등록
전문의 상담
근골격계질환 예방실 상담
  • 1차 시각적통증척도(VAS) 작성 및 근골격계질환 상담
  • 신체 기능 평가(자세평가, ROM, MMT, Special test)
  • 작업 유해 요인 분석 (작업자세, 근무 환경, 중량물 취급)
평가에 따른 사후관리
건강군 (VAS 0) 증상호소자 (VAS 1~6점) 질환자 (VAS 7점 이상)
  • 올바른 작업자세 교육 및 근무환경개선 상담
  • 작업자세별 스트레칭 지도
  • 건강군 관리 내용 포함
  • 홈 프로그램 교육
  • 운동 지도 (근력강화)
  • 증상호소자 관리 내용 포함
  • 의료기관 연계
2차 시각적통증척도 작성 및 신체 기능 재평가
추후관리 증상호소자 (VAS 1~6점) 질환자 (VAS 7점 이상)
  • 전화상담
  • 예방활동실천유무확인
  • 증상발생시 내방 권유
  • 호전 프로그램 제공 (자가 관리)
  • 재발 방지를 위한 스트레칭 및 근력강화
  • 작업자세 교육
  • 지속적인 센터 이용 권유
  • 참여부족 : 홈 프로그램 상담
  • 센터 관리 불가 : 의료기관연계
  • 평가 후 재처방